Самая обсуждаемая тема общества

На сегодняшний день самой обсуждаемой темой общества является «кризис». Кого-то он коснулся, кто-то в ожидании каких-то неприятных событий. На самом ли деле все так плохо и действительно ли нужно так переживать и готовиться к чему-то непредсказуемому и неприятному?

Кризис - это не только пик страданий (болезни), финансовых потерь (работы, денег) негативных политических событий, но и начало избавления от них (выздоровления). Кризис необходим для личностного, экономического и политического роста, если он воспринимается как определенное испытание, как ступень, поднявшись на которую, можно увидеть новые перспективы в жизни. Выйти из кризиса - это значит, подняться выше уже осмысленных собственных возможностей. Восточные мастера прошлого говорили: "Чем больше сомнения, тем больше пробуждения; чем меньше сомнения, тем меньше пробуждения; нет сомнения - нет пробуждения". Бояться кризисов не стоит, они указывают нам, что пришло время изменений, без которых невозможна полноценная жизнь. Ведь жизнь - это всегда изменения. Жизненный кризис – это момент крушения иллюзий, соприкосновения с реальностью один на один. Человек привыкает к определенной структуре своей жизни. Кризисное состояние лишает человека  внешней опоры ,но  при этом выясняется, что  человек способен на больше, чем он предполагал.

Не нужно бояться кризиса ещё и потому что это показатель нормального развития.У кризиса есть начало и есть конец. Выход из кризиса – это скачок в любом развитии , когда происходит исчезновение старого, изжившего себя образа Я и его обновление, возрождение и замещение его новым, более действенным.

В процессе выхода из жизненного кризиса формируется новая, более универсальная система ценностей. Еще Л. Н. Толстой подчеркивал, что выход человека из кризиса всегда связан с обретением им другого места в жизни, новых духовных ценностей. Психологически кризисное состояние требует концентрации воедино всех сил для решения задач, которые ставятся перед личностью. Преодоление кризиса обязательно связано с переоценкой сторон жизни, переосмыслением ее, видением нового пути, своего места в ней. Подобный выход из кризиса равносилен "перерождению" личности, ибо изменение даже лишь одной стороны отношений с собой ведет к беспрецедентной перестройке отношений с другими и с миром вообще. Кризис - обозначает одновременно как ненадежную ситуацию, так и потенциальную возможность подняться к более высокому уровню бытия.

Для выхода из кризиса бывает достаточно изменения только лишь одного фрагмента сознания, которое ведет к лавинообразному изменению всего мировоззрения; это будет переход на новый уровень самоосуществления человека, новый уровень существования, происходит нахождение себя, большее становление самим собой во время кризиса. Выдающийся американский философ и психолог Ульям Джеймс писал по этому поводу следующее: "В реальной жизни мы еще далеки от тех, какими должны быть по замыслу Творца, и все еще находимся в каком-то полусонном состоянии. Огонь наших желаний чуть тлеет, осуществлению наших замыслов постоянно что-то мешает, а из дарованных нам духовных и физических возможностей мы используем в своей жизни лишь мизерную их часть".

В кризисном состоянии человек особенно чувствителен к помощи, поскольку привычные защитные механизмы ослаблены. Минимальное усилие в этот период может дать хороший эффект, и соответствующим образом направленная  даже небольшая помощь психолога поможет улучшить  трудную ситуацию, дать  мощную поддержку для психики. Цель работы психолога  - привести личность к большей целостности, помочь найти себя,  прояснить свою позицию, взять на себя ответственность за собственную жизнь. У каждого человека есть все ресурсы, что бы выйти из любой жизненной ситуации. Если вы самостоятельно не можете преодолеть какие-то жизненные аспекты, обращение к психологической помощи – это самый надежный и рациональный выход из любой кризисной ситуации.

Алсу Бородина