Консультация детского психолога

Семья: секреты счастья

В жизни случается, что самые близкие люди становятся невыносимыми друг для друга, и дом, который должен быть убежищем, становится настоящей ловушкой. Скандалы, обиды, слезы в подушку, взаимное раздражение постепенно накапливаются, и семейная жизнь перестает радовать. Как выйти из такой ситуации? Можно обратиться за помощью, например, семейный психолог Москва. Можно воспользоваться следующими несколькими советами.

Родители школьников часто имеют "классические" проблемы: дети не хотят ходить в школу, плохо учатся, попадают под влияние дурных компаний, страдают компьютерной зависимостью. В наше время часто женщина берет на себя большой груз обязанностей и играет ведущую роль в семье. Домочадцы привыкают прятаться от трудностей за ее спину. Эта роль навязывается различными стереотипами или примером матери. Это можно попробовать изменить: передать часть функций мужчинам. Например, приготовление еды. Многие мужчины умеют готовить и могли бы 1-2 раза в неделю это делать, предоставляя женщине возможность заняться своими делами или просто отдохнуть. Но у большинства такая мысль даже не может возникнуть. Гибкое распределение обязанностей - важное качество здоровой семьи. Ригидные семьи не умеют этого делать. Отношения у партнеров начинают портиться. Они срываются на детях, которые отвечают им тем же. Так появляется безответственное поведение детей.

Еще один фактор - условия жизни. Зачастую в одной квартире живет сразу несколько поколений: бабушки, дедушки, мамы, папы, дети (у которых скоро появятся свои семьи). Физическое пространство, в котором живет семья, должно быть устроено гармонично. У родителей должна быть своя комната, где они могли бы закрыться и обсудить все проблемы, а у детей своя.

Не менее важно, чтобы структура семьи была полноценной: папа, мама, дети, при возможности - другие родственники. Чем больше в семье социальных ролей, тем больше вероятность, что дети легко освоят их все. И наоборот: чем беднее структура семьи, тем ниже эта вероятность. Увы, но мама, воспитывающая ребенка одна, имеет намного меньше шансов на счастливые и гармоничные отношения с ребенком. Дети должны видеть, как складываются успешные взаимоотношения в супружеской паре. Детский психолог на консультации поможет родителям и детям осознать их роли.

Некоторые исследования показывают, что в счастливых семьях процесс общения значительно шире и глубже. В здоровых семьях обсуждают любые темы. Иногда разговоры могут проходить эмоционально, на повышенных тонах, но уважительно по отношению друг к другу (без агрессии). Поэтому у детей не остается "зажатых", "необсуждаемых" вопросов, которые позже превращаются в психологические травмы.

В "сумму благополучия" семьи входят и другие слагаемые. Например, семейная история. Если в ней есть черные пятна - преступления, насилие, суициды - и вслух они не обсуждаются, то они становятся "скелетами в шкафу". Т.е. такие сценарии начинают воздействовать на ситуацию в семье. Способ борьбы прост - "извлечь и захоронить", проведя соответствующие церемонии.

Еще одно слагаемое - семейные мифы. Мифы бывают разными: "Мы - дружная семья", "В нашей семье не лгут" и т.п. От мифов нужно вовремя избавляться: они затрудняют взаимодействие в семье и адекватное восприятие реальности.

Умение супругов открыто общаться и помогать друг другу - главный залог благополучия и мира в семье. Между мужем и женой должна быть любовь в широком смысле слова: не физическая страсть, не экономическая зависимость, а комплексное, развивающееся чувство. Только тогда в семье будут здоровые отношения, и она сможет решить любые проблемы.